Tips melepas lelah usai bekerja

1. Mandi air hangat

Rilekskan tubuh dengan air hangat.Anda bisa mandi atau berendam dengan air hangat usai pulang kerja. Dijamin tubuh Anda jadi rileks dan tidur pun lelap.

2. Minum cokelat panas

Anda merasa haus setelah terjebak macet sehabis kerja? Cokelat panas bisa jadi pilihan. Dengan meminum cokelat panas/hangat tubuh Anda akan kembali rileks dan kembali tenang. Jika tidak punya cokelat panas, Anda juga bisa menggantinya dengan teh. Keduanya punya manfaat yang sama yakni merilekskan tubuh.

3. Makanan kesukaan

Habis kerja itu paling enak ya makan. Apalagi kalau makanannya itu adalah makanan favorit, pasti nafsu makan dan semangat Anda akan kembali lagi. Kalau tidak mau beli di restoran, Anda bisa membuatnya sendiri.

4. Mengobrol

Jangan salah! Kegiatan mengobrol ini juga sangat membantu Anda untuk kembali rileks dan terhindar dari stress akibat pekerjaan. Anda bisa mengobrol dengan pasangan atau anggota keluarga lainnya. Dengan berbagi cerita, Anda akan merasa lebih tenang dan lega. Apalagi, terkadang mereka juga bisa memberi motivasi buat Anda.

5. Bermain bersama anak

Lelah bekerja bukan alasan untuk menolak ajakan anak bermain. Karena sebenarnya dengan bermain bersama anak juga bisa menghilangkan stress dan lelah di tubuh Anda. Lihat pola lucu anak Anda, pastinya akan sangat menghibur hati.

6. Nonton acara lawak

Di rumah sepi dan hanya Anda sendirian? Jangan khawatir. Anda bisa menghibur diri dengan menonton acara lawak/humor di televisi. Karena sebenarnya dengan tertawa, semua beban yang ada di pikiran Anda akan hilang sejenak.

Itulah beberapa cara untuk melepas lelah dan stress usai bekerja. Jangan biarkan masalah pekerjaan membuat Anda gelisah.


Semoga bermanfaat!

TIDAK ADA YANG ABADI SELAIN PERUBAHAN

kisah *NOKIA*
Kisah miris,
Saat Nokia resmi mundur dari panggung bersejarah, saat konferensi pers, CEO Nokia Jorma Ollila mengumumkan persetujuan diakuisisi Microsoft terhadap Nokia, dia mengatakan kalimat terakhir:

"Kami tidak melakukan sesuatu kesalahan, tapi saya tidak tahu mengapa kami kalah"

Lalu, bersama-sama dengan puluhan eksekutif Nokia-nya tidak tahan menitikan air mata.

Nokia merupakan perusahaan yang mengagumkan, Nokia tidak melakukan sesuatu yang salah, tapi dunia berubah terlalu cepat.

Mereka terlena, terlewatkan belajar, terlewatkan perubahan, dan akhirnya kehilangan kesempatan!

Juga, mereka bukan saja melewatkan kesempatan untuk membuat uang, tetapi kesempatan untuk bertahan hidup.

Jika kita tidak berubah, maka posisi kita akan tergantikan.

ANDA TIDAK BELAJAR, itu tidak apa2, tapi jika PIKIRAN Anda tidak mengikuti perkembangan zaman, Anda akan segera tersingkir!
=================================
10 tahun lalu ,...orang belum familiar dgn HP , tiap mau nelpon musti ke telpon koin @ nongkrong di wartel, kalo pingin murah nongkrongnya di atas jam 9 mlm, waktu itu tiap kita liat ada orang pegang HP kesan pertamanya itu KEREN,KAYA, BISNISMAN , kesan Mewah & wahh lainnya.

Kemudian hp mulai di kenalkan, orang mulai mengenal HP sebagai kebutuhan bukan lg kesan kaya, bisnisman & wahh lagi, mulailah konter2 pulsa muncul di sana sini karena utk bisa telp musti ada pulsa ..pelan & pasti..wartel & telpon koin tergusur...sulit skrg utk ketemu telp koin & wartel, sama seperti sulitnya nyari pengguna hp 10 tahun lalu,..

skrg..HP ada di mana2, di pegang siapa aja, dr tukang sayur,pedagang keliling,pengangguran ,karyawan,boss smp presiden.

Bisnis pulsa menjadi seperti bisnis barang kebutuhan pokok ) dimana2 ada orang jual pulsa, di pojok kampung,kios2 kecil, bahkan smp minimarkt & peritel2 kaya konglomerat ikut2an jualan pulsa, padahal untung jual pulsa brp sih..kok sampe banyak orang pingin makan dari bisnis ini? Memang hanya 500 smpe 2500 perak tiap transaksi ...tp coba kalo yg trnsaksi orang sekampung, tiap orang beli pulsa yg kadang lebih dr 1X dlm seminggu, kalo sebulan?Setaun? Itu baru ngomongin pulsa hp blm listrik,pdam,tiket dll..buanyak kan?

Ada trilyunan rupiah dana yg berputar tiap hari utk transaksi online/ppob,( pulsa,listrik,pam,pajak,kredit mtr,bpjs,tiket pswt,KA dll),pengguna HP di indonesia hampir mencapai 250jt.

Skrg sdh mulai orang bisa ngisi pulsa sendiri dr HPnya, ini pemikiran cerdas utk ikut merasakan "nikmatnya bisnis ppob".

Teknologi tdk pernah berhenti....akan ada masanya konter pulsa pun bernasib sm seperti telp koin & wartel....tinggal tunggu waktu...tdk ada yg abadi selain perubahan.

Carilah bisnis yg long term, yg akan selalu di butuhkan & di cari orang , layaknya beras bg kita, bisnis yg akan selalu ON , tanpa kenal musim.

Mau tau bisnis ppob yg di masa depan menjadi trendsetter & selalu ON ? raih keuntungan dari bisnis yg terus berjalan & tidak ada matinya?

Sudah bukan jamannya jual pulsa, sekarang jamannya jual aplikasinya.
Lihat peluang bisnis dari dahsyatnya transaksi pembayaran ( Pulsa,listrik,pam,tiket dll ) dengan memanfaatkan HP anda.

Mau tau bagaimana bisnisnya ? Bahkan LUAR NEGERI JUGA BISA PAKAI PAYTREN

Segera Daftar PayTren bayar sekali, PROFIT ke untungan nya untuk SEUMUR HIDUP.

Info & pendaftaran hubungi:
Wa.089601724096
Bbm 5e5857c5

MANFAAT GABUNG PAYTREN MENURUT USTADZ YUSUF MANSUR💚

Pantesan UYM selalu bilang.. ''bikin kalem, aja, tenang, jangan sewot, jangan kecewa kalau ditolak... karna memang belum banyak yg mengerti paytren, yg diributkan malah MLM nya...he,,he,,he,," .

Ilustrasinya begini, anda punya anak, istri/suami, kakak, adik, saudara, tante, bibi, Om, paman, keponakan, sepupu, adik ipar, kakak ipar, teman main, teman kantor, teman club dll.. .

👆Mereka semua punya HP📱,minimal berfungsi untuk TELEPON atau SMS..!!

Perlu Pulsa??
Kemana Mereka beli PULSA ??
Counter ??
M-banking ??
Minimarket ??

Kenapa BANK dan MINIMARKET menawarkan PULSA ??🤔 MAU TAU,,!!! Hmm ,, kasih tau ga yaaa,,🙇 .

TOTAL TRANSAKSI PULSA MASYARAKAT INDONESIA SEBULAN MENCAPAI 3 TRILYUN RUPIAH 😱😱🙀 Dan setiap transaksi pulsa itu ada cashback untuk para pengusaha tsb...💸💸 Itu baru dri pulsa, belum dri pengiriman uang, pembelian tiket, pembayaran listrik, air, wifi, tv berbayar, dll.🐣

Para PENGUSAHA tambah KAYA🤑🤑 Sementara ANDA ?? ,, 😵😓 hanya sebagai PEMAKAI ( konsumen) Seandainya ANDA, saudara dan teman² anda pakai PAYTREN, kemudian melakukan pembayaran transaksi pembayaran bulanan, maka cashback kembali lagi pada anda dan komunitas anda👭👬👫, smakin banyak anda punya komunitas, maka CASHBACK anda smakin besar, Setiap Transaksi Bernilai Sedekah. Bisnis bukan cuma untung dan rugi melainkan berkahnya Dunia Akhirat yang dikejar. .

Its brilliant right!💫💫💥💥 Itulah maksud UYM supaya kita tdk hanya jadi pemakai saja, tapi juga bisa menikmati CASHBACKnya, Jgn salahhhh friends,,, transaksi pulsa, bayar listrik, pdam, tv kabel dll,, berlangsung terus menerus dan rutin. TANGKAP PELUANG INI Segera instal aplikasi paytren dan rasakan manfaatnya
Info pendaftaran hubungi :
Via inbox Wa : 089601724096
Sukses berjamaah 👆👆